Гормон роста

Зачем принимать гормон роста? В нашем организме он вырабатывается и естественным путем, но только не в тех количествах, в которых он нужен для роста мышц. Гормон роста — это соматотропин....

Квест комната

С появлением компьютерных игр встал очень серьезный вопрос, который касался связи вредной компьютерных игр и болезнями людей, которые активно играли в разного рода игры, проводя за игровыми приставками десятки часов....

Женское здоровье

Внутриматочная спираль (ВМС) – один из видов контрацептивных средств, которое вводится внутрь матки. Принцип действия ВМС основывается на сокращении жизненного цикла яйцеклетки, тормозит проникновение сперматозоидов к матке и не допускает...

Использование домашних спорткомплексов

Проблема недостаточной двигательной активности сегодня очень актуальна. В связи с этим большое количество родителей принимает решение о том, чтобы отдать своего ребенка в один из спортивных кружков. Но это происходит...

Физическое развитие ребенка

На протяжении первых минут жизни ребенок может устанавливать зрительный контакт со своей матерью. Можно заметить проявления таких рефлексов, как хватательный, сосательный, моргание, а также глотательный. Малыш не способен изменить позицию...

Спорт укрепляет здоровье детей

Выполнение физических упражнений на свежем воздухе представляет собой один из наиболее значимых факторов, способствующих укреплению здоровья ребенка. Такое решение позволяет увеличить сопротивляемость детского организма к различным недугам. В связи с...

Утренняя гимнастика для детей

Для того чтобы зарядка по утрам приносила пользу ребенку, необходимо придерживаться определенных рекомендаций. Один из таких советов состоит в том, что физические упражнения всегда должны приносить ребенку радость. Зарядка не...

Физические упражнения при болях в пояснице

Лечебную физкультуру при появлении болевых ощущений в пояснице назначают тем людям, которые борются с хроническими недугами крестцового и поясничного отделов позвоночника. Такие упражнения необходимо выполнять исключительно в периоды уменьшения боли....

Утренняя зарядка необходима для укрепления здоровья детей

Утренняя зарядка имеет огромное значение для ребенка. Именно она структурирует целый день. Это хорошее, здоровое начало утра, способствующее плодотворному, активному времяпрепровождению ребенка, а также его родителей. Утренняя зарядка представляет собой...

Спортивные занятия необходимы для детей разного возраста

По исследованиям ученых, у детей в возрасте от 9-10 лет, которые занимаются спортом память намного лучше. Исследования проводились среди детей, которые занимаются спортом и детьми, которые предпочитают сидеть за компьютером....